Counselling psicológico

El counselling es una técnica enfocada a aquellas personas que lo que buscan es apoyo y acompañamiento en la exploración y resolución de problemas personales que pueden aparecer tanto en su día a día como en determinados momentos de crisis existenciales, y personas que están inmersas en procesos de mejora de su bienestar  y equilibrio emocional. Se diferencia de la terapia psicológica en que esta última está más orientada en tratar patologías mientras en que counselling aquello que se trabaja no tiene por qué ser necesariamente una patología, sino que puede ser cualquier tipo de situación o etapa por la que está pasando una persona en un momento determinado.

Lo que se busca dentro de un proceso de counselling es ayudar a resolver dificultades y aspectos difíciles por los que pueda estar atravesando una persona, el counselling se pude utilizar de manera aislada o como herramienta más dentro de un proceso de terapia.