por admin9846 | Jul 30, 2018 | insomnio, insomnio, psicología adultos
Sufres trastorno del sueño al no tener un hábito que puede ser indispensable para tu salud, infiriendo en la conducta que tenemos en el transcurso del día. Durante toda la vida los seres humanos tenemos dos ciclos biológicos, que son claramente el sueño y la vigilia,...
por admin9846 | May 8, 2018 | estrés, psicología adultos
¿Sabes identificar si padeces de estrés laboral? Poder identificar si padeces estrés laboral es necesario para que sepas cuándo debes tomarte un tiempo y relajarte. Las condiciones óptimas en el trabajo son necesarias para nuestro satisfactorio desenvolvimiento...
por admin9846 | May 8, 2018 | psicología adultos, psicología positiva
Ser proactivo ¿Estás dando todo lo que tienes? Al crecer, ser proactivo se hace totalmente indispensable para un mejor desenvolvimiento en todos los entornos de nuestro interés: Al momento de buscar un empleo, en la academia e incluso en casa. Sabemos que esta es una...
por admin9846 | May 8, 2018 | psicología adultos
Cómo saber cuándo acudir a un psicólogo No es fácil identificar cuándo acudir a un psicólogo. Esto no es una decisión que deba tomarse a la ligera. En la mayoría de los casos, resulta al descubrir que el paso de los días no trae una solución por sí mismo. En muchos...
por admin9846 | May 8, 2018 | estrés, psicología adolescentes, psicología adultos, psicología educativa
Te aconsejamos para prevenir el estrés académico Prevenir el estrés académico es importante para la óptima vida escolar. La acumulación de tareas y actividades por realizar solo conlleva a alterarnos, estresarnos y, a veces, hasta la disminución del rendimiento. El...
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