por admin9846 | Ene 23, 2020 | adicción, psicología, psicología adultos
Identificar si sufres una adicción es posible observando ciertas características básicas. Muchas personas se han visto envueltas en situaciones que han activado una alerta al respecto de si lo son, van en esa dirección, o solo frecuentan cierto tipo de...
por admin9846 | Ene 23, 2020 | insomnio, psicología, psicología adultos, psicología positiva
Como dormir bien manteniendo un estado mental sano Es totalmente necesario dormir bien para mantener un estado mental sano. No solo es importante dormir las 8 horas que recomiendan los especialistas, sino también cuidar dónde dormimos: como el colchón que solemos...
por admin9846 | May 13, 2019 | psicología, psicología adultos, terapia ericksoniana, trauma psicológico
¿Sabes si has sufrido un trauma psicológico? Un trauma a nivel psicológico se da cuanto un evento determinado tuvo efectos negativos sobre una persona; esto resulta en un conjunto de lesiones en la psique y altera de una u otra manera el comportamiento. Generalmente,...
por admin9846 | Ene 14, 2019 | psicología
Sesgo cognitivo de confirmación Los sesgos cognitivos de confirmación son aquellas deformaciones del cerebro en donde solo se le da cabida a una sola alternativa. Es erróneo pensar que el corazón está asociado a las emociones y el cerebro está asociado a nuestro...
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